Smoking lowers IQ التدخين يخفض مستوى الذكاء

أكدت دراسة حديثة أن الشباب الذين يدخنون مخدر القنب أو مشتقاته لسنوات يواجهون خطر خفض معدلات ذكائهم بشكل ربما لا يمكن الشفاء منه. جاءت النتيجة بعد بحث حالة ألف شخص في نيوزيلندا، حيث قام فريق بحث عالمي بدراسة حالات أشخاص بدأوا في تدخين مخدر القنب قبل سن الثامنة عشرة، وهو الوقت الذي لا تزال عقولهم فيه في طور النمو، وتبين أنهم يعانون من انخفاض في معدلات الذكاء.

وقال خبير بريطاني إن الدراسة يمكن أن تلقي الضوء على الأسباب في كون الأشخاص الذين يدخنون المخدرات يعانون من تدن في التحصيل. وتتبع الباحثون على مدار عشرين عاما حياة مجموعات من دونيدن في نيوزيلاندا

Treatment of blood pressure ثورة في علاج حالات ضغط الدم التي لا تستجيب للأدوية

نجح أطباء مصريون في علاج حالات ارتفاع ضغط الدم التى لا تستجيب للعلاج الدوائي باستخدام القسطرة التداخلية, بإدخال قسطرة في الشريان الكلوي وتوصيل جهاز كى بموجات الراديو يتم من خلاله إتلاف النهايات الطرفية للجهاز الثمباساوى العصبيى وتؤدى هذة العملية إلى انخفاض كبير فى ضغط الدم لدى هؤلاء المرضى غير المستجيبين للعلاج الدوائي.

وأعلن ذلك اليوم الدكتور محمود حسنين أستاذ القلب بجامعة الإسكندرية أمام المؤتمر الحادى عشر لأمراض القلب الذى تستضيفه مكتبة الإسكندرية, على مدى 3 أيام, بمشاركة ما يقرب من 4500 طبيب مصري وعربي من 20 دولة.

Onions and garlic to kill the germs فوائد البصل والثوم كمطهر للجراثيم

أكد الدكتور حسن فكري منصور مدير مركز ابن سينا للتغذية بدمنهور، أن الأبحاث أثبتت أن هناك كثيراً من الخضراوات والفواكه لها فعل مضاد للميكروبات ومطهر من الجراثيم وهذه هي بعض نتائج الأبحاث والدراسات.

وأوضح د.فكري أن البصل يتميز بفائدته الكبيرة في قتل كثير من الميكروبات الضارة بصحة الجسم, حيث أظهرت نتائج الأبحاث التي أجراها أحد العلماء الروس على 51 نوعاً من النباتات ذات الفاعلية في قتل الجراثيم, مؤكداً أن البصل في مقدمة هذه النباتات وهى نفس النتيجة التي توصل إليها الفراعنة منذ بدء الحضارة ولذلك يقبل المصريون على تناوله في شم النسيم.

Depression cause memory impairment علاقة الأكتئاب بضعف الذاكرة

قد يكون الاكتئاب سبباً وراء ضعف الذاكرة مع التقدم في العمر. وأوضحت الجمعية الألمانية لعلم نفس الشيخوخة والعلاج النفسي (DGGPP) بمدينة فييل غربي البلاد، أنه غالباً ما يتم إرجاع سبب ضعف الذاكرة بشكل خاطىء إلى الإصابة بالخرف، مشيرة إلى أنه، وعلى العكس من الخرف، يتلاشى ضعف الذاكرة الناجم عن الإصابة بالاكتئاب مجدداً إذا ما تم علاجه.

وتتمثل أعراض الاكتئاب في نقص الدافعية وصعوبات النوم والتقلبات المزاجية والأفكار الكئيبة التي يصل مداها إلى حد التفكير في الانتحار.

Get rid of the rumen طرق للتخلص من الكرش

يعانى عدد هائل من الرجال والنساء من تراكم الدهون حول منطقة البطن ؛وهو ما يدعى الكرش ؛ وقد قرأت أكثر من مقال يحث على شرب عصير الرمان والأخر على تناول الزبادى كأحد الطرق الفعاله للتخلق من الكرش وسوف نتناولهم بالتتابع ؛

توصل باحثون إلى أن تناول عصير الرمان يومياً تخفف الطبقة الشحمية في البطن المترافق مع مرحلة متوسط العمر‏.‏ ويؤمن العلماء بأن تلك الفاكهة الفائقة الأهمية والتي أطلقوا عليها اسم "سوبر فروت‏" أو‏ "السوبر فاكهة‏"‏ تمتلك القدرة علي تقليص الشحم المخزن حول المعدة‏,‏ والذي يعتبره البعض العجلة الإضافية للرجل وقمة الكعكة لدى المرأة‏.‏

مشكلة قضم الاظافر Nail biting

قضم الأظافر مشكلة يعاني منها بعضنا، والتي تصل بنا في كثير من الأحيان عدم تركها حتي تنزف مما يسبب تجمع الجراثيم في المكان الملتهب فيصبح الشخص عرضة للإصابات الميكروبية والفيروسية‏. وانتقال البيكتريا قد يؤدي إلي مشكلات في الفم واللثة والأسنان وكذلك إلي مشكلات معوية ومعدية‏.‏

ويعتبر قضم الأظافر عادة عصبية نتيجة للشعور بالقلق والتوتر والاكتئاب والخمول أو بسبب الإجهاد او   الشعور بالإحباط وهي عادة مكتسبة يمكن أن تكون لا إرادية‏ .

فوائد الطماطم Benefits of tomatoes

كشفت إحدى الدراسات الحديثة التي نشرها موقع "الديلى ميل"، عن أهمية تناول الإنسان لعصير الطماطم خاصةً بالنسبة لمن يعانون من هشاشة العظام، حيث أكدت الدراسة أن كوبين من عصير الطماطم يومياً قد يكون لهما الفضل في درء هشاشة العظام وتقويتها.

وأشارت الدراسة إلى أن عصير الطماطم يحتوي على عنصر رئيسي يسمى "الليكوبين" وأيضاً بعض مضادات الأكسدة التي قد يكون لها الفضل في خفض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال وأيضا في الحماية من بعض أمراض القلب.